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posté par MC Jean Gab1 : | -- Anonyme a dit : Résultat : quand le régime se termine et que les kilos perdus sont ceux escomptés, l’organisme a changé. Il est devenu méfiant, à l’affût de tout ce qu’on peut lui donner. En reprenant les bonnes vieilles habitudes, on regrossit donc rapidement, et en général avec un bon supplément, le corps stockant en prévision du prochain régime. A force de privations répétées, tout ce qu’on donne à son organisme lui profite davantage. Au fur et à mesure des régimes, il est de plus en plus résistant. Et c’est comme ça que les kilos s’accumulent, alors qu’on a l’impression d’avoir été au régime toute sa vie ! --
C'est beau, l'imagination.
Un obèse reprend les kilos perdus parce que, comme tu dis, il reprend "ses bonnes vieilles habitudes". C'est-à-dire qu'au terme du régime qu'il s'est imposé, il est incapable de s'imposer une alimentation équilibrée (qui peut tout à fait être différente de celle du régime) et recommence à faire le con. Point barre.
Tout ce que tu es dis est vrai (le corps habitué à des quantités plus petites et qui stocke) mais de même qu'il faut arrêter de dire que le surpoids est une fatalité, il faut arrêter de dire que la reprise de poids est inéluctable ou qu'il s'agit d'un effet secondaire du régime, contre lequel on ne peut rien faire.
Une personne qui perd 25 kg et qui en reprend 20 les reprend parce qu'elle recommence à déconner après avoir réussi à s'imposer une certaine discipline. Point. Pas d'excuses ou d'explications bidons. C'est pour ça que je dis que le régime doit être associé à un accompagnement médical pour apprendre à contrôler cette transformation (physique et mentale) et surtout réussir à intégrer cette mutation de façon à ne pas replonger. |
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Voici à quoi doit ressembler une simple quote :
<blockquote class="citation"><cite><strong>Untel</strong> a dit :</cite> Son message</blockquote>
Vous pouvez mettre votre message directemment à la suite.
On doit donc toujours avoir une seule balise "<blockquote class="citation">" et elle doit forcément être refermée par "</blockquote>" avant le début de votre message.
Tout ce qui se trouve entre le premier <cite><strong>Untel</strong> a dit :</cite> et le message que vous souhaitez conserver peut être effacé.
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